Quando atingimos uma certa idade, nossa saúde começa a ficar cada vez mais debilitada e é normal começarmos a sofrer de problemas de saúde, como problemas cardiovasculares. É recomendado seguir sempre tratamento médico para tratar esse tipo de patologia.

Por isso, neste artigo vamos demonstrar como o alho e o limão podem ajudá-lo a ter uma saúde de ferro, pois são dois alimentos medicinais usados para muitas doenças, graças a suas incríveis propriedades.

Benefícios
Se seguirmos este tratamento, tal como o indicamos neste artigo, poderemos obter os seguintes benefícios para a saúde:

Elimina os depósitos de gorduras acumulados no corpo.

Ajuda a diminuir o colesterol ruim (LDL) e aumenta o colesterol bom (HDL).

Diminui o triglicérides no sangue.

Ajuda a prevenir a formação de trombos.

Diminui a pressão arterial.

Melhora o funcionamento do fígado e potencializa sua função depurativa.

Melhora o funcionamento dos rins e, portanto, ajuda a combater a retenção de líquidos.

Melhora os problemas de circulação.

Melhora o sistema imunológico e ajuda a aumentar as defesas do organismo.

Previne a aparição de tumores.

É altamente antioxidante, o que renova e rejuvenesce as células.

Para quem é recomendado?

É recomendado para a saúde em geral, para prevenir problemas de saúde ou simplesmente para limpar o nosso corpo uma vez ao ano. Porém, destacamos especialmente os seus benefícios para combater as seguintes doenças:

Sobrepeso

Isquemia

Sinusite

Doenças pulmonares

Dor de cabeça

Trombose cerebral

Artrite

Artrose

Reumatismo

Gastrite

Hemorroida

Problemas oculares

Problemas auditivos

Arteriosclerose

Anemia

O que precisamos?
Ingredientes:

4 limões

4 cabeças de alho

3 litros de água fervida

Será melhor usarmos ingredientes orgânicos, principalmente o limão, pois podem conter ceras e pesticidas que seriam prejudiciais para fazer este remédio. A raspa dos cítricos é ainda mais benéfica do que a polpa.

Como preparar?

Descasque o alho e corte os dentes pela metade.

Lave bem os limões e corte-os em pedaços pequenos, sem tirar a casca.

Acrescente a água morna, previamente fervida, e bata tudo muito bem.

Divida esta mistura em três frascos de vidro e termine de encher os vidros com a água morna.

Feche bem os vidros e guarde-os na geladeira durante três dias.

Depois desse tempo, coe o conteúdo dos três frascos e volte a guardá-los na geladeira.

Como consumi-lo?

Nos primeiros dias, tome uma colher de sopa deste remédio, meia hora antes de cada uma das três refeições do dia.

Se o seu corpo reagir bem, sem efeitos colaterais, aumente para duas colheres de sopa deste remédio, meia hora antes de cada uma das três refeições do dia.

Gradualmente, vá aumentando as doses até chegar a um máximo de 50 ml, três vezes por dia; ou seja, 150 ml por dia.

O tratamento dura 40 dias e você pode realizá-lo uma vez por ano. É importante destacar que, em qualquer tratamento depurativo, nos primeiros dias podemos notar que alguns sintomas pioram (mucosidade, dor de cabeça, etc.). Isso costuma ser normal, já que o nosso organismo está começando a movimentar-se e a eliminar toxinas.

Outros remédios similares para o colesterol

Tanto o alho como o limão são alimentos muito usados nas curas depurativas. Além de fazer este tratamento que propomos, também temos outras opções mais leves ou complementares para ingerir habitualmente estes alimentos.

Podemos consumir o limão de muitas formas ao longo do dia, para potencializar alguns benefícios, como as suas ações laxante, depurativa ou para assimilar melhor os nutrientes dos alimentos.

O alho é a base da famosa e antiga cura tibetana do alho, cuja receita é parecida com a anterior, porém marinada no álcool, ao invés de no limão; e só pode ser feita a cada cinco anos, seguindo rigorosamente as doses, como explicamos neste artigo.